episode376「約束(N3)」

日本語教師の Tomo が、40 歳の誕生日を目前に控え、健康維持とダイエットのために「逆立ち」を習慣化することを宣言している。加齢による体力の衰えや体型の変化を懸念し、週に 3〜4 回、短時間でも逆立ちを行うことで、腹筋や背筋の強化とバランス感覚の向上を目指す。継続の意志を固めるため、世界中の数千人のリスナーに向けて公約し、Instagram で練習風景を公開することで自らにプレッシャーをかけている。後半では、日本語での交流を目的としたオンライン飲み会の開催や、学習支援プラットフォーム「Ko-fi」を通じた活動継続への協力を呼びかけている。