自我进化论｜春节特辑：滋养我一整年的精神食粮推荐

本期春节特别节目中，颜晓静分享了过去一年深度滋养她的精神食粮，主要围绕几部触动内心的电影展开。她推崇导演赵婷，认为其作品如《哈姆奈特》和《骑士》带有深刻的东方力量和女性细腻情感，能触及人类共通的情感。她还推荐了索菲亚·科波拉的《迷失东京》及其前夫斯派克·琼斯的《赫尔》，两部影片都探讨了人类的孤独感和对亲密关系的渴望。此外，她还推荐了是枝裕和的《海街日记》，认为其以温和慈悲的手法展现了人性的复杂性与治愈。电视剧方面，她推荐了科幻剧《为全人类》和改编自马尔克斯小说的《百年孤独》，以及纪录片《登山家》和关于可可·香奈儿的《无拘无束的可可·香奈儿》，最后还推荐了三本书，奥利亚娜·法拉奇的《我不相信神话》和《如果你生而为女人》以及段永平的投资问答录。