No. 182 - 魅力大提升，拥抱你的强势与温柔

本期播客节目围绕攻击性这一主题展开讨论，探讨了攻击性的本质、在人际关系和职场中的作用，以及如何在健康的方式下释放攻击性。节目认为攻击性是每个人与生俱来的特质，可以是自我保护和自我表达的一种方式，但也需要在合理的范围内，避免造成伤害。攻击性和温柔可以共存，而女领导可以通过满足下属需求和积极攻击性的方式在职场中建立和谐的环境。释放攻击性需要克服羞耻感和害怕伤害他人的障碍，可以通过练习不在乎他人的看法和自信表达自己的需求来实现。