喝冰水or喝热水，到底哪个更健康？E.127

本期万物生长 FM 播客由玉米、野苟和阿发共同主持，探讨了一个日常话题：喝水。他们从一个在美国生活的表弟爱喝冰水，与中国人习惯喝热水的现象出发，讨论了饮用冰水和热水对健康的影响。内容涵盖了喝热水习惯的历史渊源、不同温度的水对身体的影响、以及关于纯净水是否健康的讨论。他们引用了多项研究和专家建议，旨在帮助听众根据自身情况选择最适合自己的饮水方式，并破除了一些关于饮水健康的常见误解。