口腔健康除了刷牙还要做什么？牙齿美白到底该怎么操作？电动牙刷应该如何选购？洗牙到底有没有必要？

今天，我请来了超级大V，北京大学口腔医院的许桐楷副主任医师，聊聊口腔健康，刷牙洁牙和牙齿美白，帮助大家照顾好每一颗牙齿，拥有自信笑容~

本期参与

/ 嘉宾 / 许桐楷北京大学口腔医院副主任医师

/ 制作 / 佳韵小雨

🧑‍⚕牙医职业选择

02:56 为什么选了牙科？

05:02 全科牙医 vs 专科牙医

07:58 全科牙医的成长：慢一点，但更全能！

🪥口腔清洁

14:56 电动牙刷怎么选？刷牙正确姿势是什么？

18:16 牙线、冲牙器、牙间隙刷，谁能更好地清洁牙缝？

22:40 小朋友特别需要用牙线！

24:10 洗牙有没有必要？多久洗一次？

28:01 洗牙会伤牙齿吗？如何选择靠谱机构？

🦷美白与清新

34:04 咖啡和茶会让牙齿变黄吗？

37:46 美白牙膏有用吗？有什么办法可以漂白牙齿？

47:56 口腔异味的来源和解决方法

👄牙科健康与未来展望

54:35 口腔与全身健康：你嘴里的细菌可能在作怪！

57:25 人工智能能否替代牙医？

01:01:24 牙科行业的前景：是否值得选择？

致敬生命！

🎙️主播

制作 | 佳韵小雨

🎵BGM

追寻 - 孙楠

Final Soliloquy - Asher Fulero

电动牙刷真的更好吗？喝咖啡怎么防止牙齿变黄？洗牙怎么做最好？vol.21

菠萝健康派