本期内容介绍

欢迎来到新一期的Girls无界。这期我们想和大家分享一部我们都看过的纪录片：《天才之击Strokes of Genius》，是在2008年费德勒与纳达尔的温布尔登网球公开赛男单决赛十周年之际制作的。这部纪录片通过采访包括两位球员在内的多位相关人士，比如：他们各自的教练、裁判、之前的网球名将，重新审视了这场被广泛认为是“史上最伟大网球比赛”的经典对决。影片内容不仅关注比赛本身，还以这场比赛为背景，穿插展现了费德勒和纳达尔从小的训练经历、家庭环境。

我们喜欢看运动相关的纪录片，那种热血和几乎突破极限的耐力和拼搏让人振奋，看的过程中无数次会热泪盈眶：关乎自我突破、关乎对手间互相成就、关乎做一件事做到极致，这三点对应着「坚毅、合作、热爱」。看别人的故事，但是别忘了从中收获到某些可以让我们过好自己生活的经验，这是更重要的事，也是我们做这期内容的发心。

作为网球小白，我们会补充关于网球比赛、网球规则的介绍，如果你已是网球老手，可以直接跳过这部分内容。

以下是本期内容的时间线供你参考：

00:38 开头；

01:12 我们曾参与的运动项目回顾；

03:56 网球小白为什么会看《天才之击》；

05:10 网球基础科普之网球赛事；

06:46 网球基础科普之网球比赛规则；

09:24 对网球的再认识；

10:37 《天才之击》内容介绍；

11:41 2008年温布尔登网球锦标赛的男单决赛；

13:40 关于费德勒和纳达尔；

15:44 让我们超级难忘的句子分享之纳达尔；

15:55 AR对于“输入输出”闭环的仪式感；

22:51 让我们超级难忘的句子分享之费德勒；

30:57 让我们超级难忘的句子分享之「对手的意义」；

40:10 看此类纪录片对我们的意义是什么；

45:38 我们为什么热爱运动；

48:28 我们从费德勒、纳达尔身上学到的东西，总结为几个词语；

50:10 不羞于向全世界喊话，在意那些在暗处想要帮你的人；

50:42 结束后复盘，闲聊。

纪录片内highlights✨

1、关于费德勒：

「我想我开始变的成熟，我知道如何最好地吸收和运用斗志、正面能量和负面能量。你无法每次都做到完美，所以你要如何面对失误、面对失利的痛苦。」

「有些事情看着简单，不代表它真的简单，这意味着罗杰做到了一些非常困难的事。他比大多数球员复杂的多，更有创造力。」

「费德勒的比赛就像是和网球史的对话：你可以在球场上看到几分博格的细腻，你可以看到桑普拉斯爆发力的一面，你可以看到几分拉沃尔的样子，他汲取了老派网球的元素，然后在那之上，叠加了强有力的上选底线打法。」

2、关于纳达尔：

「我只能尽我所能，走上球场，然后打出我最好的球，试图打出我的节奏，我的强度。之后如果他打的比我好，然后打败了我，那就祝贺他，就像之前的每一年一样。」

「一个状态极佳、狂暴的纳达尔，纳达尔的这种强度和能量，能让对手退缩。」

「很显然，他在球场上有杀手的本能，那种野心，我希望我有一半就好了。」

「我一直带着进步的渴望去训练。」

3、对手的意义

「罗杰更为灵活，因为他有神赐的天赋，而拉法具有不屈不挠的精神和渴望胜利的意志。」

「罗杰是个懂得战斗的艺术家，而纳达尔是个懂得艺术的斗士。这就像是芭蕾，看起来毫不费力，但其实都十分努力，表现出优雅和平衡。」

「要是没有对方，我们可以赢得更多奖杯，但我们不会成为像现在这样优秀的球员。我见过她最脆弱的时候，比赛结束后，我们之间有的是人与人之间的关怀。你要接受对手比你强大，也要知道自己参与了一件美好的事。」

「我最好的对手退役了，我觉得这是网球的损失，也是我的损失，因为我最好的比赛都是和他打出来的。」

「保持动力是很难的事，他们都在拉着对方往前走。他们总是被逼着去突破极限，走得更远。但变得更好不只是为了赢，而是让变得更好成为生命中的一件事。」

「毫无疑问，这两个人都让对方成为了更好的球员，网球的质量提高到了前所未有的高度。」

我们的灵光乍现时刻（含引用）💡

❤️ 偶尔的，我们需要一些「野蛮力」。

❤️ It takes efforts to be effortless.

❤️ 你不想被外人知道的脆弱被对方察觉到了，而察觉到了的那个人心疼你的这一份脆弱，这是非常动人的关系。

❤️ 那天的所有：费德勒、纳达尔、裁判、观众、天气，都是这场Show的参与者。

❤️ 慢动作对身体的要求更高。

❤️ 躬行带来的是，对任何一个人的任何作品都会非常尊敬。因为我们知道事情做起来的难度往往比想象它被完成的难度要高得多。

❤️ 锚定的目标很重要，「学习一流，模仿二流，成为三流」。

❤️ 学会吸收所有正面、负面的力量。

❤️「你要在意的不是那些批评者的声音，你要留意的是那些在暗处想要帮助你的那些人，所以你要告诉他们你想做什么事情，他们会来找到你。」

❤️ 「世界会奖励那些话多甚至有点话痨的人，因为他们拿走了别人的注意力。」

❤️ 要合作，我们一起把蛋糕做大，把事情的边界扩大。

❤️ 「The better you, the better me.」

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